1. Agonis yang merupakan kumpulan otot-otot utama atau primer yang menghasilkan pergerakan.
2. Antagonis yang merupakan kumpulan otot-otot yang bergerak bertentangan agonis.
3. Sinergis yang bergerak dengan agonis. Sinergis berkerjasama dengan agonis untuk menyatukan daya pada pelekatan otot-otot.
Di bawah merupakan ilustrasi teori penguncupan otot:
Di bawah merupakan ilustrasi teori penguncupan otot:
Tiada ulasan:
Catat Ulasan