Ujian melontar bola keranjang (Harris, Jones, & Buis, 1983)

TUJUAN: 

Mengukur prestasi koordinasi lengan dan pergelangan bahu.

PERINGKAT UMUR:               

Pelajar lelaki dan perempuan Kolej Matrikulasi Malaysia.

KESAHAN:             

0.79 (Scott, 1943)

KEBOLEHPERCAYAAN:         

0.89 (Scott, 1943)

OBJEKTIF:                          

Tidak dilaporkan

KAWASAN UJIAN: 

Padang permainan bola sepak yang mempunyai keluasan 10 meter (lebar) x 50 meter (panjang). Jarak dari garisan permulaan balingan ditandakan setiap 3 meter.

ALATAN:  

Jam randek, bola keranjang, pita pengukur dan pita penanda.

PROSEDUR:

1. Subjek berdiri di belakang garisan permulaan.
2. Subjek dikehendaki membuat balingan sejauh yang mungkin dari kedudukan berdiri tanpa melompat.
3. Subjek dibenarkan menggunakan kedua-dua belah tangan dan membuat balingan dari atas bahu dengan tidak memijak garisan balingan semasa membuat balingan.
4. Arahan `sedia’ dan `mula’ diberikan kepada subjek untuk melakukan ujian. 
5. DUA percubaan diberikan kepada subjek.

KIRAAN SKOR: 

1. Skor dikira dalam unit meter yang hampir berdasarkan jarak dari garisan permulaan kepada tempat jatuh bola keranjang yang dibaling. 
2. Percubaan yang terbaik daripada dua percubaan yang diberi direkodkan sebagai skor ujian.