Disclaimer

SainsdanSukan does not give any warranty on accuracy, completeness, functionality, usefulness or other assurances as to the content appearing in this blog. MatriXwoo2 disclaims all responsibility for any losses, damage to property or personal injury suffered directly or indirectly from reliance on such information.

Isnin, 26 Februari 2018

Instrumen Ujian Kecergasan Fizikal : Ujian lompat kuadran (Johnson & Nelson, 1986)

Perakaunan Sem.1 Sesi 2017/2018
TUJUAN:
Mengukur prestasi ketangkasan menukar posisi badan dengan cepat berdasarkan arahan lompatan.

PERINGKAT UMUR:       
Pelajar lelaki dan perempuan Kolej Matrikulasi Malaysia.
KESAHAN:                          
Kesahan logikal diterima (Johnson & Nelson, 1986)

KEBOLEHPERCAYAAN:  
0.89 (Johnson & Nelson, 1986)

OBJEKTIVITI:                     
0.96 (Larry Malone 1969 dalam Johnson & Nelson, 1986)
                                               
KAWASAN UJIAN:          
Gelanggang bersimen yang mempunyai keluasan yang mencukupi (sekurang-kurangnya 20 kaki panjang dan 20 kaki lebar).

ALATAN:             
Jam randek, dan Pita Penanda.

PROSEDUR:       
  1. Subjek berdiri di belakang garisan kecil permulaan yang disediakan.
  2. Petak kuadran ditandakan dengan nombor 1, 2, 3, dan 4
  3. Subjek dikehendaki melompat kedua belah kaki ke dalam petak mengikut urutan nombor 1, 2, 3, dan 4 dalam masa 10 saat.
  4. Arahan `sedia’ dan `mula’ diberikan kepada subjek untuk melompat dengan kedua-dua belah kaki dalam petak kuadran 1, kemudian kedua, ketiga, keempat dan balik semula ke petak pertama.
  5. Kekalkan corak lompatan begini sehingga arahan `berhenti’ diberikan.
  6. DUA percubaan diberikan dengan rehat antara percubaan.
KIRAAN SKOR:
  1. Skor dikira berdasarkan jumlah bilangan mendarat dengan kedua-dua belah kaki dalam petak yang betul dalam masa 10 saat.
  2. Percubaan yang terbaik daripada dua percubaan diambil kira sebagai skor ujian setelah ditolak skor bagi setiap kesalahan.
KESALAHAN: 

Setengah mata (1/2) ditolak setiap kali pelaku melakukan kesalahan iaitu mendarat dengan kaki menyentuh garisan atau mendarat dalam petak yang tidak mengikut urutan sepatutnya.

TAMBAHAN:

Dua orang penguji diperlukan; seorang pembantu mengira skor dan seorang lagi mengira bilangan kesalahan subjek.

 









Featured post

Metos Makan Waktu Malam

  Makan malam buat anda gemuk? Tiada bukti secara saintifik  membuktikan kerap makan di waktu malam akan mengakibatkan seseorang itu mengala...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...