TUJUAN:
Mendapatkan nilai pekali
korelasi kebolehpercayaan ujian kecergasan fizikal.
PERINGKAT UMUR:
Pelajar lelaki dan perempuan kolej matrikulasi.
KEBOLEHPERCAYAAN:
Ditentukan dengan kaedah uji dan
ulang uji setiap ujian kecergasan fizikal
(Baumgartner & Jackson, 1999).
KESAHAN:
Berdasarkan kaedah kesahan
logikal dan nilai pekali korelasi daripada kaedah
kesahan sejajar bagi setiap
ujian kecergasan fizikal.
MASA DAN BILANGAN:
12 pelajar bagi setiap
Tingkatan dengan sembilan ujian diuji dalam jangka masa
45 minit.
KEMUDAHAN:
Gelanggang konkrit dan padang
permainan bola sepak.
ORGANISASI UJIAN:
i. Seramai 12 pelajar yang menjadi subjek mewakili Tingkatan
Satu, Dua, Tiga, Empat, dan Lima mengambil ujian kecergasan fizikal pada masa
yang ditetapkan. Ujian kecergasan fizikal dijalankan di sekolah terpilih dengan
bantuan pembantu penyelidik yang dilatih mentadbirkan ujian dan mencatatkan
skor ujian.
ii. Kesemua 17 ujian kecergasan fizikal akan dijalankan dalam
tempoh dua hari untuk Tingkatan Satu dan Dua dan tiga hari lagi untuk Tingkatan
Tiga, Empat dan Lima.
ii. Keseluruhan masa ujian bagi semua sampel kajian bagi
setiap sekolah adalah sepuluh hari iaitu lima untuk ujian pra dan lima untuk
ujian pasca. Sebanyak sembilan ujian dijalankan pada hari pertama dan lapan
ujian lagi dijalankan pada hari kedua.
iii. Berdasarkan bilangan ujian yang dijalankan, subjek
dibahagikan kepada dua kumpulan. Kumpulan pertama membuat sembilan ujian pada
hari pertama dan lapan ujian pada hari kedua. Setiap kumpulan bagi sesuatu
ujian mempunyai seorang penguji atau pencatat skor.
iv. Subjek memulakan ujian di stesen permulaan yang
ditetapkan dan seterusnya bertukar dari satu stesen ke satu stesen mengikut
urutan sehingga selesai kesemua ujian.
v. Subjek akan melakukan ujian kecergasan fizikal
berdasarkan urutan berikut;
Sesi Ujian Hari Pertama;
1.
Ujian lari pecut 30 meter
2.
Ujian mengelecek bola keranjang
3.
Ujian kayu bass menegak
4.
Ujian lompat kuadran
5.
Ujian melontar bola keranjang
6.
Ujian lompat jauh berdiri
7.
Ujian tindak balas pilihan Nelson
8.
Ujian ketangkasan SEMO
9.
Ujian lompat menegak
Sesi Ujian Hari Kedua;
1.
Ujian pergerakan kepantasan tangan
2.
Ujian lari ulang alik 30 kaki
3.
Ujian mengawal–mengelecek AAHPERD
4.
Ujian lari pecut 50 ela
5.
Ujian lompat kuasa menegak
6.
Ujian kayu bass melintang
7.
Ujian lari pecut 6 saat
8.
Ujian dirian bangau
PROSEDUR AM:
i. Memastikan subjek mengambil bahagian dengan penuh minat
dan rasa bertanggungjawab.
ii. Subjek diberi penerangan dan demonstrasi tentang protokol
melakukan ujian kecergasan fizikal. Semua sesi ujian dijalankan dengan
berpandukan prosedur am ujian seperti berikut:-
(a) Organisasi
i. Memastikan semua kemudahan dan peralatan ujian berada
dalam keadaan sempurna dan selamat digunakan. Semua kedudukan tanda garis dan
saiz mengikut spesifikasi yang tepat.
ii. Menempatkan semua subjek di suatu sudut kawasan ujian
untuk sesi taklimat.
(b) Taklimat am ujian
i. Subjek dimaklumkan tentang tujuan dan objektif ujian
kecergasan fizikal adalah untuk mendapat data bagi tujuan penyelidikan dan
bukan untuk diterbitkan.
ii. Menerangkan langkah-langkah keselamatan yang perlu diberi
perhatian sebelum, semasa dan selepas ujian.
iii. Menerangkan kesan selepas melakukan ujian ke atas
kesihatan subjek seperti kelesuan otot. Mengenal pasti subjek yang mempunyai
masalah kesihatan dan diberi pengecualian.
(c) Pengakuan Persetujuan subjek
i. Subjek diminta menandatangani borang pengakuan
persetujuan untuk melakukan ujian secara sukarela.
(d) Protokol menjalankan ujian
i. Memanaskan badan sebelum membuat ujian dengan membuat
aktiviti regangan dan kelonggaran.
ii. Menerangkan prosedur menjalankan setiap satu ujian
kecergasan fizikal.
(e) Sesi penutup
i. Menjalankan aktiviti menyejukkan badan.
ii. Membuat rumusan tentang ujian yang dijalankan
