Dehidrasi ditafsirkan sebagai kehilangan air atau cecair
tubuh disebabkan aktiviti fizikal, namun tidak boleh dipandang ringan kerana
ketiadaan 2% daripada berat badan sudah memadai untuk menjejaskan
fungsi fisiologi seseorang atlet.
BELAJAR DAN BERMAIN
Isnin, 30 Oktober 2017
Langgan:
Catatan (Atom)
Featured post
Metos Makan Waktu Malam
Makan malam buat anda gemuk? Tiada bukti secara saintifik membuktikan kerap makan di waktu malam akan mengakibatkan seseorang itu mengala...
