Ujian kecergasan membolehkan seseorang mengenal pasti
kekuatan dan kelemahan mereka, apa yang perlu diperbaik dan dikembangkan. Ujian
kecergasan bukan sahaja untuk atlet bahkan sebagai seorang yang bersenam biasa
pun boleh dan digalakkan.
BELAJAR DAN BERMAIN
Selasa, 11 Oktober 2016
Langgan:
Catatan (Atom)
Featured post
Metos Makan Waktu Malam
Makan malam buat anda gemuk? Tiada bukti secara saintifik membuktikan kerap makan di waktu malam akan mengakibatkan seseorang itu mengala...
